Producten  

Stress management voor medewerkers

Preventie op de werkvloer

Om te voorkomen dat medewerkers (met lichte stressklachten) uitvallen op het werk, stimuleert deze training het zelfbewustzijn en de zelfregulatie van medewerkers ten aanzien van hun omgang met stress en stressvolle situaties. Er wordt gewerkt met praktische, concrete informatie en creatieve, ervaringsgerichte oefeningen. Medewerkers krijgen informatie over stress-fysiologie, leren persoonlijke stress signalen herkennen en leren hoe ze kunnen herstellen na inspanning. Omgaan met stressbronnen en stressvolle situaties op het werk komen hierbij uiteraard uitgebreid aan bod.

 

Contact met Stip Mentaal Fit